Sebagai Makhluk Sosial, Manusia Butuh Teman! Ini Alasannya...

MAKASSARINSIGHT.com - Manusia adalah makhluk sosial, sehingga kita sebagai manusia tentu membutuhkan teman dalam hidup kita. Dilansir dari website PsychCentral hubungan pertemanan dapat membawa banyak manfaat seperti membuat kita bahagia dan gembira, mengurangi rasa kesepian, meningkatkan rasa percaya diri, hingga membantu kita mengatasi stres.

Pada intinya memiliki teman yang baik akan berdampak baik juga untuk Anda.

Sebuah penelitian pada tahun 2020 yang dilakukan pada 422 wanita berusia 31 hingga 77 tahun menemukan bahwa menjadi sahabat untuk orang lain nyatanya mempengaruhi tingkat kepuasan hidup seseorang menjadi lebih tinggi.
Selain itu menganggap diri sebagai bagian dari suatu perkumpulan juga mampu meningkatkan kepuasan hidup dalam diri seseorang.

Baca Juga: 

• Kapolda Sulsel-Wali Kota Makassar Lepas Atlet untuk Porseni NU di Surakarta
• Telah Lakukan Sosialisasi, Pemprov Sulsel Harap Perusahaan Terapkan UMP yang Ditetapkan
• Leg 2 Semi Final Piala AFF, Pelatih Timnas Indonesia Optimistis Menang di Kandang Vietnam
• Minus PDIP, Delapan Fraksi di DPR Kompak Tolak Sistem Pemilu Proporsional Tertutup

Penelitian yang sama juga menemukan bahwa lebih sering mengunjungi teman, dapat menambah prediktor kepuasan hidup secara signifikan.

Kara Nassour, seorang terapis dan konselor bahkan mengatakan bahwa kekurangan teman dapat meningkatkan resiko kecemasan, depresi, trauma hingga penyakit mental lainnya. 
 

Tulisan ini telah tayang di www.trenasia.com oleh Rumpi Rahayu pada 09 Jan 2023