1636689997157 (1).png

Sleep bad sleep tidur ilustrasi

Penelitian: Pola Tidur Larut Malam dan Bangun Siang Meningkatkan Resiko Diabetes

Hasilnya, kronotipe malam hari dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes sebesar 72% sebelum memasukkan faktor gaya hidup. Setelah memperhitungkan faktor gaya hidup, kronotipe malam hari dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes sebesar 19%. 

Penyebab Diabetes

Ternyata Tidur Larut Malam dan Bangun Siang Tingkatkan Risiko Diabetes, Ini Penjelasannya